Wer möchte das nicht sein? Gelassen und sicher im Stress!
Doch Anforderungen gehören zum Leben des Menschen!
Unsere alltägliche Situation ist häufig so, dass wir uns in permanenten, zu hohen Anforderungen eingebunden sehen, uns unfrei und nicht gesund fühlen und oft kaum umsetzbare Handlungsalternativen erkennen.

Ziel dieses Seminars ist es, das große Spektrum an Handlungsalternativen zu erkennen und zu verstehen, so dass wir uns „gelassen und sicher im Stress“ bewegen können und dass wir über „Handwerkszeug“ verfügen, um verschiedenste Anforderungen zu meistern oder zu verändern. Das betrifft die Kompetenzen im instrumentellen, mentalen und regenerativen Bereich, wobei letztere im Hinblick auf die langfristige Stresskompetenz wesentlich sind und im Zentrum stehen.

Ihre Ansprechpartnerinnen
Jolanta Schweer
Pädagogische Mitarbeiterin
0176 51602259
schweer@keb-hi.de

Sandra Melchien
Verwaltung
0176 50927588
melchien@keb-hi.de

Zur Anmeldung nutzen Sie bitte unser ➔ Anmeldeformular

Die Ausschreibung, das Detailprogramm und die Formulare für die Beantragung des Bildungsurlaubs (NDS und NRW) beim Arbeitgeber finden Sie unter: Service / Downloads.

Termin

6 Termine
vom 10.09.2023 bis 15.09.2023

18:30 bis 12:30 Uhr

Veranstaltungsort

Akademie am Meer
Volkshochschule Klappholttal
25992 List auf Sylt

ReferentIn

Regine Böttcher
Coach, Kommunikationstrainerin, Entspannungspädagogin

Kosten

799,00 €
Bitte nutzen Sie für diese Fortbildung das seperate Annmeldeformular unter Service/ Downloads *************************************** Gesamtpreis: 799 € im DZ, 849 € im EZ inklusive Übernachtung und Vollpension, Kurtaxe (440 € / 490 €) sowie Se

Veranstalter

Katholische Erwachsenenbildung
Domhof 2
31134 Hildesheim
05121 2064960
info@keb-hi.de

© 2023 - Katholische Erwachsenenbildung in der Diözese Hildesheim e.V.