Resilienz ist die Kraftquelle unserer Seele und macht uns stark gegen Stress, Depressionen und Burn-out. Resilienz hilft uns mit Veränderungen und Krisen umzugehen. In Verbindung mit Achtsamkeit hilft sie uns in Balance zu bleiben oder wieder in sie zu kommen.
In diesem Tagesseminar werden Strategien aufgezeigt und eingeübt um widerstandsfähiger zu werden und liebevoller mit sich selbst und unserem Umfeld umzugehen. Bleibende Orientierung geben das Bambus- oder das Stehaufmännchen-Prinzip.

Termin

17.10.2020, 10:00 bis 16:00 Uhr

Veranstaltungsort

Geschäftsstelle Hildesheim der KEB
Domhof 2
31134 Hildesheim

ReferentIn

Barbara Sturm

Kosten

44,00 €

Veranstalter

Geschäftsstelle Hildesheim
Domhof 2
31134 Hildesheim
05121 2064960

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