Unsere moderne Umwelt ist alles andere als einfach und überfordert gerade Heranwachsende häufig mit unverständlichen Situationen. Diese Erfahrungen müssen vom Geist verarbeitet werden, damit der Heranwachsende das Erlebte in seinen Wissensschatz integrieren und ein Vertrauensverhältnis zur Welt aufbauen kann, in die es hineinwächst. Hier können Entspannungs- und Achtsamkeitstrainings in Form von Phantasiereisen auf viele verschiedene Arten kreativ eingesetzt werden, um Jugendlichen das Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit zu vermitteln. Eine der wichtigsten Aufgaben, liegt darin, das Selbstvertrauen zu stärken und sie dazu zu ermutigen, eigene Erfahrungen zu machen und stolz auf die eigenen Leistungen zu sein. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit zu lernen mit sich und anderen achtsam umzugehen.

Termin

5 Termine
vom 08.03.2019 bis 05.04.2019

17:00 bis 18:30 Uhr

Veranstaltungsort

Familienbildungsstätte der KEB
Domhof 2
31134 Hildesheim

ReferentIn

Tanja Lisi

Kosten

44,00 €

Veranstalter

Familienbildungsstätte Hildesheim
Domhof 2
31134 Hildesheim
Telefon: 05121 20649-60
E-Mail: fabi.hildesheim@keb-net.de

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