Im Vordergrund stehen Bewegungsübungen, die bei beginnender Osteoporose Erkrankung im Alltag angewandt werden können. Vermittelt werden Methoden zum Gleichgewichtserhalt, der Orientierung, die Auge-Hand-Koordination.
Außerdem trainieren wir Beweglichkeit und Kraft für die Haltemuskulatur.
Osteoporose ist kein unabänderliches Schicksal, hiermit leisten Sie
einen Beitrag zur Erhaltung ihrer „Knochengesundheit“.

Termin

7 Termine
vom 21.08.2019 bis 02.10.2019

11:45 bis 12:30 Uhr

Veranstaltungsort

Geschäftsstelle Hildesheim der KEB
Domhof 2
31134 Hildesheim

ReferentIn

Monika Cammerer

Kosten

31,50 €

Veranstalter

Niedersächsicher Turnerbund
Maschstraße 18
30169 Hannover

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