Nackengymnastik - ein Übungsprogramm zur Wahrnehmung, Mobilisation, Entspannung, Dehnung, Kräftigung und Lockerung der betroffenen Körperregion. Haltungs- und Bewegungsschulung und Tipps für den Alltag verbessern Leistungsfähigkeit, Haltung, Muskelkraft. Entspannungsübungen und Koordinationstraining mit viel Spaß. Der sanfte Weg zur Beschwerdefreiheit.

Termin

7 Termine
vom 20.08.2019 bis 01.10.2019

10:15 bis 11:00 Uhr

Veranstaltungsort

Familienbildungsstätte der KEB
Domhof 2
31134 Hildesheim

ReferentIn

Monika Cammerer

Kosten

31,50 €

Veranstalter

Familienbildungsstätte Hildesheim
Domhof 2
31134 Hildesheim
Telefon: 05121 20649-60
E-Mail: fabi.hildesheim@keb-net.de

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