Wir trainieren unsere Rumpfstabilität - für eine starke Mitte. Faszientraining unterstützt hierbei unsere Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur. Gezielt ausgewählte Übungen und Herz-Kreislauftraining liefern uns die Fitness, die wir benötigen, um mit Kraft und Balance den Alltag zu meistern.

Termin

8 Termine
vom 23.10.2019 bis 18.12.2019

19:00 bis 19:45 Uhr

Veranstaltungsort

Familienbildungsstätte der KEB
Domhof 2
31134 Hildesheim

ReferentIn

Monika Cammerer

Kosten

36,00 €

Veranstalter

Familienbildungsstätte Hildesheim
Domhof 2
31134 Hildesheim
Telefon: 05121 20649-60
E-Mail: fabi.hildesheim@keb-net.de

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