Fit auch im Kopf durch Bewegung - Fitnesstraining 50 Plus

Methoden aus den Bereichen Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, sowie Übungen zu Gleichgewicht, Körperhaltung und Koordination stehen im Mittelpunkt. Ein rundes Programm besonders geeignet für Frauen ab 50 Jahren. Ziel ist es positiv gestimmt, trotz beginnender Einschränkungen, mobil und beweglich zu bleiben.

Termin

7 Termine
vom 05.05.2017 bis 23.06.2017

10:15 bis 11:00 Uhr

Veranstaltungsort

Familienbildungsstätte der KEB
Domhof 2
31134 Hildesheim

ReferentIn

Monika Cammerer

Kosten

25,55 €

Veranstalter

Familienbildungsstätte Hildesheim
Domhof 2
31134 Hildesheim
Telefon: 05121 20649-60
E-Mail: fabi.hildesheim@keb-net.de

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