Rumpfstabilität, Koordination und Beweglichkeit, Kraft und Balance sind Begriffe, die wir im Alltag benötigen. Gezielt ausgewählte Übungen bieten Schutz vor Rückenschmerzen und tragen zur besseren Koordination und Haltung im Alltag bei. Faszientraining, Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Termin

6 Termine
vom 08.05.2017 bis 19.06.2017

19:45 bis 20:30 Uhr

Veranstaltungsort

Familienbildungsstätte der KEB
Domhof 2
31134 Hildesheim

ReferentIn

Monika Cammerer

Kosten

18,25 €

Veranstalter

Familienbildungsstätte Hildesheim
Domhof 2
31134 Hildesheim
Telefon: 05121 20649-60
E-Mail: fabi.hildesheim@keb-net.de

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